Neem een pauze van de drukte van de stad en geniet van een yogasessie in Lumphini Park. Beoefen Hatha en Vinyasa yoga met een professionele instructeur.
Ontmoet je instructeur bij de verzamellocatie **een klein geel winkeltje in het Lumphini Park *Deur 4 (de ingang bevindt zich achter het King Rama 6 Monument) op het afgesproken tijdstip. We lopen samen naar de oefenplek, een rustige locatie.
We beginnen een sessie met bewuste meditatie. Focus op de basis van yoga en pas het niveau van de les aan volgens jouw mogelijkheden. Leer ademhalingstechnieken om je geest, lichaam en ziel te verbinden. Oefen asana flow en geniet van een vredige en vreugdevolle ervaring.
Na uw sessie kunt u genieten van een verfrissend geurende handdoek om te ontspannen in het park.
