Yoga is de verbinding van lichaam, geest en ziel, dus deze les in Lanzarote zal je gegarandeerd een vernieuwd gevoel geven. Kies uit één les of een driedaags pakket met een duur van 75 minuten per sessie. Geschikt voor halfgevorderden/gevorderden.
Het eiland is de perfecte plek om yoga te beoefenen. De zonneschijn, de oceaan en de talloze omringende vulkanen zorgen voor de perfecte energie om je volledig te verliezen in je beoefening. Yoga stelt ons in staat te stoppen en ons ritme te herontdekken, onze gezondheid te vernieuwen en stress te verwerken. Hatha yoga helpt je om contact te maken met je innerlijke zelf en je lichaam te helen. Deze les leert je eenvoudige oefeningen, toegankelijk voor iedereen, die je helpen om je concentratie te ontwikkelen en je fysieke en mentale spanningen los te laten.
Luister naar je lichaam en geest en herverbind met moeder aarde in een prachtige natuurlijke omgeving.